wszystko o

[...] popularnego w USA Chucka. Już początek pojedynku pokazał, że Rua jest niesamowicie do przygotowany. Genialne uniki, dobry balans, dobra praca nóg, mocne kontry. To wszystko spowodowało, że czekałem aż nadejdzie moment w którym Rua trafi mocniej i byłem pewny że do tego dojdzie. No i się nie pomyliłem. Już w pierwszej rundzie Shogun [...]

[...] z tym walczyc ?czy libido spadnie zaraz po injekcji czy dopiero za jakis czas, czy suple DAA cos pomoga w cyklu z deca czy konieczna jest jakas chemia? i oczywiscie czym zakonczyc serie zeby sie odblokowac i zeby wszystko wrocilo do normy ? moze ktos z was bral sama dece ? z góry dzieki za podpowiedzi i pozdrawiam. ps.wiek 36 wys.190 waga 94.

[...] kolano od wewnetrznej strony w jego dolnej czesci. Jezeli chodze spokojnie prosto to w miare jest OK jezeli skrece noga to pojawia sie ostry bol. Gdy noga jest w bezruchu wszystko OK. Gdy robie masaz tego miejsca odczuwam bol. Czy to cos powaznego? Trzeba z tym udac sie do lekarza czy wystarcza masci rozgrzewajace i oszczedzanie nogi? Z gory [...]

[...] w klasie byłem najniższy i najmniejszy ;) Jakieś pół roku temu postanowiłem to zmienić i zacząłem ćwiczyć (narazie w domu, ale planuję się przenieść niedługo na siłownie). I wszystko szło dobrze, kupiłem sobie odżywkę typu gainer. Kilka dni temu zorientowałem się, że wraz ze wzrostem obwodu klaty zwiększył mi się również brzuch. Lecz nie wygląda [...]

[...] wyczytałem też pomagają zrzucić wagę - przyswajam codziennie. Gram w piłkę nożną. Pod względem motorycznym czuje się dobrze na boisku (wytrzymałość, siła i szybkość - wszystko jest): wytrzymuję 90 minut, nie odbijam się od przeciwników, wręcz przeciwnie, szybkościowo również jest bardzo dobrze. Jednak, czuje, że jeszcze lepiej by było [...]

Witam to pare slow o mnie cwicze rok w ciagu ostatniego pol roku nabralem 25kg masy aktualnie waze 97kg i teraz na lato planuje to wszystko wyrzezbic tylko mam pytanie ile jesc wegli , tluszczy i bialka na dzien ? bo do tej pory to wegli bylo okolo 5gna kilo masy ciala , bialka ok 3g , tluszczy okolo 1,5g , oczywiscie bede codziennie krecil aeroby [...]

Witam chodze na silownie juz od roku, na poczatku byly fajne efekty białko +kreatyna ,ale teraz wszystko staneło w miejscu.Chodze staram sie chodzic 3 razy w tygodniu przed cwiczeniami wchodze na bieżnie na 30-40 min. potem 1 - 1,5h na silowni. kreatyne teraz odstawilem zeby zrobic przerwe. Przed treningiem biore pro bulding (aminokwasy) po [...]

[...] mam kategoryczny zakaz jakichkolwiek sportów ekstremalnych (czyt. m.in siłownia na dużych ciężarach), jednak jak to lekarz określił "nie rób z siebie inwalidy, możesz robić wszystko, tylko z głową". Chciałbym wrócić na siłownie, ale z bardzo ograniczonym planem treningowym, jeżeli chodzi o obciążanie kręgosłupa. Mam nadzieje, że pomożecie mi [...]

Witam I z góry przepraszam że zakładam tak temat po temacie ale chcę mieć wszystko zapięte na ostatni guzik. Moje pytanie jest takie czy mogę to połączyć: http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Test_Freak-opis26369.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_DAA_Ultra_-opis27402.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html [...]

[...] Hardcore organizm spala ogromne ilości energii, magazynowanej w postaci tkanki tłuszczowej, mając za główny cel utrzymanie odpowiednio wysokiej temperatury ciała. Ale to nie wszystko! Najsilniejsze działanie VPX Liquid Clenbutrx Hardcore pozwala na osiągnięcie niespotykanych dotąd wyników w redukcji tkanki tłuszczowej! Zalecane dawkowanie Dzień [...]

Witam, Mam pytanie odnosnie odchudzania. Jestem studentka AWF, mam szerokie pojecie na temat zdrowego odchudzania i cwiczen. Stosuje to wszystko, jednak cos dziala nieprawidlowo. W moim ciele bardzo zatrzymuje sie woda i puchne doslownie wszedzie(nawet przedramiona)!. Jestem niska- 159, waga 54kg, mam waska talie ale za to otyle rece i nogi (w [...]

Witam, od dłuższego czasu mam biały nalot na języku.. jest to cieniutka bardzo warstwa, równomiernie rozłożona , bez żadnych plam, tam dalej jest troszkę więcej ale mimo wszystko jest tego mało, nigdzie indziej nie ma niczego białego ani poliki ani podniebienie.. dodam ,że towarzyszy temu nieprzyjemny zapach z ust.. Co to może być? Codziennie rano [...]

[...] Jestem na diecie IF jem/nie jem, a antybiotyk mam o 8 rano... Czy mogę go brać? Czy muszę coś zjeść ? Lekarz nie powiedział mi co mi dolega, przez jaki czas to brać nic ... tylko 3x dziennie co 8h.. ehh po brałem 4 dni jak wszystko minęło i za 3 dni znów ból gardła więc zaczynam brać.. Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2013-03-20 21:14:55

[...] to codzienny dość ciężki wysiłek. Teraz moje bfp to około 20% Jako że prowadzę przez zimę siedzący tryb życia, mam głównie problem w dolnych częściach ciała. Rok temu mimo wszystko z dołu bardzo mało mi poszło. Co do Alphamine nie mam wątpliwości ponieważ dość szybko znalazłem sposób dawkowania, niestety nie mam pojęcia jak połączyć to z yohą. [...]

[...] mam dietke(co najmniej 5 posiłków dziennie+ owoce,jogurt), dodatkowo teraz biore białko sojowe ActivLabu i jabłaczan kreatyny od paru dni i chciałbym jeszcze uzupełnić to wszystko jakimś gainerem i mam pytanie co sądzicie o ActivLab MASS UP? bo jest dość tanie ale czy ktoś zauważył po tym jakieś efekty lepsze? czy może jakiegoś innego dobrego [...]

[...] SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 PYTANIE: Chłopaki, staram się mieć zimną głowę i póki co planuję cykl na Lipiec, teraz szlifuję wagę i formę tak aby wszystko było dopięte na ostatni guzik. Jeśli chodzi o sam cykl to moja propozycja to: 1-12 test enan 250mg e5d 1-5 Meta 30mg Założenia jakie napisałem powyżej to priorytet, [...]

[...] wam to w ten sposób przedstawię. Jeśli jednak będą jakieś obiekcję to zrobię zrzut z potreningu.pl I nie jestem pewny czy chce przejść na Paleo. Mógłbym spróbować ale mimo wszystko walczyłbym o trochę więcej węgli. Przynajmniej na początek B: 202 W: 486 T: 81 1 Posiłek: B 33,6 W: 81 T: 20 (jaja całe, płatki owsiane ) 2 Posiłek: B 33,6 W: 81 T: [...]

[...] lub twaróg z jakimiś dodatkami. Dołączam fotki: http://img24.imageshack.us/img24/9478/sfdle.jpg http://img26.imageshack.us/img26/3672/sfd2.jpg http://img199.imageshack.us/img199/7994/sfd3.jpg http://img607.imageshack.us/img607/1059/sfd4.jpg Jak juz na fotkach widać, wszystko idzie mi własnie w oponke. Prosze o odpowiedzi. Pozdrawiam! Pijej

[...] norma) ASO (s) 408,5 u/ml (<200 norma) WYMAZ Z GARDŁA: Wynik badania: "Wyhodowane bakterie stanowią florę fizjologiczną górnych dróg oddechowych" MOCZ (nie znam się więc wszystko napiszę) Badanie ogólne moczu Barwa - ŻÓŁTA Przejrzystość - ZUPEŁNA Ciężar właściwy 1,030 g/ml (1,015 - 1,025 norma) pH - 5,0 Azotyny - NIEOBECNE Białko - NIEOBECNE [...]

Witam, Czuje coś jak na samym dole brzucha po lewej stronie, zaraz pod dolnym mięśniem brzucha lub pod nim. Zakładając ze to jakieś początki przepukliny sprawdzałem to miejsce po obu stronach aby wyczuć różnicę, no i nie czuje nawet leżąc z podkurczonymi nogami (podobno tak sie to sprawdza). Wyciskając hantle na klatkę przy większych ciężarach też [...]